09.04.2025 11:22
Ми сильні. Ми знаємо. Ми можемо. Разом - впевнені, свідомі й готові діяти

Саме під цим гаслом у Публічному просторі «З Мирноградом у серці» пройшов тренінг із самооборони для жінок, дівчат і хлопців Мирноградської громади, проведений Харківською обласною молодіжною громадською організацією «Освічена ініціатива» за підтримки Організації Об'єднаних Націй Жінки.
Тренінг складався із двох частин: психологічної та практичної.
Психологічна частина навчила:
- як розпізнавати небезпеку;
- як діяти спокійно та впевнено у складних ситуаціях;
- чого не варто робити, аби не погіршити ситуацію.
Практична частина:
- прості та ефективні прийоми для кожного, незалежно від віку чи фізичної форми;
- демонстрація вразливих точок;
- аналіз реальних випадків і робота в парах.
Тренінг був спрямований на:
- меншення страху та тривоги,
- ідвищення впевненості в собі,
- свідомлення права на безпеку для кожного.
Дякуємо кожному й кожній за участь, відкритість і довіру!
Поділитись
Дізнайтеся також
16/04/2025
Просимо ВПО заповнити анкету!
Усі новини