Мирноградська територіальна громада

Тривога, постійна напруга, проблеми зі сном, емоційне виснаження… Знайомо? У такі моменти дуже важливо не залишатися наодинці зі своїми переживаннями.

В рамках Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?»: у Медичному хабі «З Мирноградом у серці» медичні працівники КНП «Мирноградський центр первинної медико-санітарної допомоги» надають базову психосоціальну підтримку з питань ментального здоров’я для дорослих і підлітків, а у разі потреби — скеровують до відповідних спеціалістів. Про що можна запитати у лікаря:

• Як зупинити напад панічної атаки?
• Як допомогти дитині впоратися з емоціями?
• Як підтримати чоловіка чи дружину, які повернулися з фронту?
• Чому треба дбати про себе, щоб дбати про інших?
• Як зняти постійну напругу в тілі?
• Які техніки самодопомоги існують, і як їх застосовувати?
• Якщо сум, страх чи агресія стали твоїм постійним фоном, що із цим робити?
• Чи нормально те, що я не витримую навантаження і обставини тощо?

Особлива увага приділяється — для наших військових, ветеранів та членів їхніх родин.
Ми допомагаємо впоратися зі стресом, тривожністю, адаптацією після служби, емоційним вигоранням та наслідками пережитих подій. У нашому просторі ви отримаєте:

• Індивідуальні консультації
• Конфіденційність
• Уважне та людяне ставлення

Пам’ятайте: звернутися по допомогу — це не слабкість, а крок до відновлення і внутрішньої сили.

Чекаємо на вас за адресою:м. Дніпро, вул. Воскресенська, буд. 41, кім. 118

• Телефон для додаткової інформації: 063 158 35 60
• Графік роботи: з понеділка по п’ятницю, з 08:00 до 16:00

Дбаємо про ваше здоров’я разом!